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红豆薏米熬粥时放减面不,我主要是除体内湿气

发布网友 发布时间:2024-05-21 04:02

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2个回答

热心网友 时间:2024-05-22 08:31

你好!熬红豆薏米粥,最好不要放碱!因为薏米里的维生素B2会被破坏掉!祛湿效果就不理想了!想要米粥黏糊,可以加点淀粉勾一下芡,或者是多熬一会就可以了!祝你快乐!

热心网友 时间:2024-05-22 08:32

红豆薏米熬粥时不放减面,放小米,除体内湿气 时加冬瓜50克,效果更好
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