吃什么食品,零食旺血?
发布网友
发布时间:2024-05-20 18:05
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热心网友
时间:2024-05-20 18:10
红枣咯,或者是自己作红枣煮奶也是很好吃的,还有一个就是红枣夹核桃也蛮好的,阿胶糕也是一种,酸角糕应该也可以吧,还没有化学添加。
热心网友
时间:2024-05-20 18:11
①当归
当归为伞形科多年生草本植物当归的根,含有也叶酸,烟酸,维生素Dl2、E等成分,有抗贫血,改善血循环,增加冠状动脉血流量等作用,对冠心病有防治作用,对肝脏有保护作用,可防止肝糖元减少,根据对长寿皇帝乾隆医方的分析,发现在他的保健方中当归用的最多。
中医认为,其性温,味甘、辛,功能补血调经,活血止痛,润肠通便,适用于血虚体弱,妇女月经不调,痛经,经闭,虚寒腹痛,跌打损伤,瘀血疼痛,风湿痹痛,痛疽疮疡、血滞疼痛、以及血虚肠燥便秘。