发布网友 发布时间:2024-10-24 09:43
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-09 03:42
你可以试一下维生素c和谷维素还有维生素b1。这些维生素对人没有什么坏处。吃点是没有关系的。还有就是米酒是可以催眠的,你可以去超市买绍兴黄酒把它煮沸哎睡前喝,这样也会有一些效果。抗干扰能力差其实你你自己本身的毛病,可能是因为压力太大,想的事情太多。。。多比一下身体慢慢会好的,要有信心。。热心网友 时间:2024-11-09 03:42
我和你一样 现在好多了热心网友 时间:2024-11-09 03:40
去下载一个叫“廖阅鹏”的台湾催眠大师的CD,叫“睡好美容觉”,放MP3里,睡觉的时候听。热心网友 时间:2024-11-09 03:37
每天要睡觉之前都泡泡脚..大概泡30分钟左右..水要越来越烫..热心网友 时间:2024-11-09 03:36
买对海绵耳塞,3块钱