发布网友 发布时间:2024-10-24 09:34
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-29 07:55
我也时常有这种很低落的情绪,问了身边的朋友,他们也会这样。热心网友 时间:2024-10-29 07:55
首先我们不能自己放弃自己,要对自己有信心,不能够在乎别人的看法,要活出自己,做好自己,别人的看法,并不重要,重要的是你自己对自己的认识,对自己有信心是最好的,在你觉得非常迷茫的时候,你可以做一些别的事情来转移自己的注意力,还有就是不能够自卑,每个人都是不一样的,每个人都有自己的优点,不能够,只想到自己的缺点,也不能够有容貌焦虑,当你觉得自己不好使,要做一些事情先弄起来,让自己变得更优秀。最重要的还是要设立一个目标,朝着那个目标坚定的走下去,不能够迷茫热心网友 时间:2024-10-29 07:51
那你就换一个环境给自己一个机会,或者是旅游一下,感受一下祖国的大好河山。热心网友 时间:2024-10-29 07:56
你去看一看,心理医生吧!热心网友 时间:2024-10-29 07:48
不知道你是因为情绪不好,还是因为你有病,如果你是因为有精神病的话,那你快点去看医生,如果你只是暂时的心情不好的话,我也建议你去,可以去看一下心理医生,疏导一下,得病的人是很痛苦的,如果你自己坚持不下去的话,你可以找你家人或者找医生帮忙,病是可以治好的,不要放弃自己,当你有一天恢复正常了之后,你就会觉得这个世界很美好的。