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蚕豆和土豆能不能一起吃

发布网友 发布时间:2024-10-24 10:22

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热心网友 时间:2024-11-03 08:08

蚕豆和土豆是可以一起吃的。蚕豆是一种高蛋白、低脂肪的豆类食品,而土豆是一种淀粉类食物。蚕豆和土豆的口感和营养成分相互搭配,可以提供多种营养素和食物纤维,有利于健康饮食。但是,如果你正在追求特殊的饮食需求,例如低碳水化合物饮食,你可能需要控制土豆的摄入量或选择其他低淀粉蔬菜。如果你有特殊的饮食*或过敏问题,建议咨询营养师或医生的建议。
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