怎样做爪子汤,需要放哪些材料,港式餐厅的那种
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发布时间:2024-10-24 10:49
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时间:2024-11-06 23:15
黄豆猪手汤的做法
用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。
将猪脚洗净,一定要洗得特别干净。
把猪脚放进砂锅内,加入冷水,一定要是冷水一起炖,因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂,2个小时后左右,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片,改文火连续炖上一个小时。
需要注意的细节:火候以汤水不外溢为佳,中途不掀开盖子查看,炖好准备享用时才下盐调味,如不是特别追求很鲜的口味,最好不要下味精或鸡精,这锅汤本身已经够鲜,是黄豆和猪脚合炖产生的很独特的鲜,此汤允许稍微偏咸一点。
制作P.S
黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良。
花生猪手汤
材料:
花生——花生要买那些已经剥壳的生花生。。花生营养好,而且很香,所以可以选择多放一些也无妨。
建议把买回来的花生放在水里泡一下,一来当作清洗,二来是挑选好花生的过程。因为那些不好的花生经过短期浸泡会自动浮起来。一定要把他们清理掉哦,否则,那花生被你吃到,你会后悔的(因为会很苦)。
红枣——也可以用黑枣,因为黑枣的营养价值也很高,含有丰富的果胶。红枣有补血的作用,女生可以多吃。。而且与黑枣一样都是护肝的天然良品哦。。但是红枣很甜,所以加红枣的时候,建议不要太多。。不过红枣一定要去核,因为核会吸收汤的味道。
以上两种是必备的材料。。
接下来是其他的可用可不用的材料(就看大家喜欢了):
桂圆——桂圆也就是龙眼,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。哇。。厉害,很甜哦,好喜欢就这样拿来吃。。^_^
蜜枣——这个就真的很甜很甜啦,所以一颗就好了。。(这个,我建议一定要放。。我觉得有蜜枣的话,这个汤的味道会清很多)
黄芪——这个有补血的作用。女生要喝这个汤的话,也可以适量加一点。放。。5-10片就好了。
枸杞——这个,有明目的作用哦,也是可以适当加一些。
姜片——一两片就够了
然后就把猪手放进煮开了的水中,再放进其他的材料,一起慢慢熬。。高火熬大概两个小时,猪手和花生的味道就完全出来了。。好香啊。。。当然,喜欢的话,这个汤可以再熬久一点,这样味道会更香哦。。(我们就熬了三个多小时)而且猪手会很软。最后再放进盐(边放边试味哦)和鸡精(有人放适量的味精,我比较喜欢鸡精,因为够香。但是,这鸡精和味精大家千万不要打算都不放哦,这样,这个汤就不完美咯。)