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没有正确描述户外出行中喝水的注意事项的一项是?()a尽量不要喝生水b不...

发布网友 发布时间:2024-10-24 11:39

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热心网友 时间:2024-10-30 19:45

没有正确描述户外出行中喝水的注意事项的一项是:随时随地随意喝。

一、户外出行(活动)的概念

户外活动也就是露天场所的活动。户外多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。

户外运动能拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎。

二、户外活动注意事项

1、活动服装以轻松休闲为主,穿运动鞋或者平底鞋为最佳。

2、出外活动安全第一,随时注意自己的人身安全。

3、到达目的地后,不得私自离开活动范围,尽量避免单独行动。

4、活动人员请自备防晒用品,如防晒霜、太阳镜、太阳帽、太阳伞等。

5、参加活动人员请保管好个人财物,保持手机通畅,除特殊原因外不得关机。

6、出行到达景区后请爱护景区花草树木,注意保护环境,做到人离垃圾带走。

7、准备好相应的应急物品(药品)。

8、平时应多训练体能及技能,学习求救知识和急救技巧,遇到意外时可减少伤亡程度。

户外出行的原则

1、结伴同行原则

户外徒步或登山时,特别是一些新的路线时,一定要找好自己的同行伙伴,最好出行人数为四人以上,多一个人就多一份力量,当风险发生时,可以提高应对风险的能力。

2、三“新”不出行原则

三新指的是“新路线、新队友、新技术”,“三新”最多可以允许两新,尽量不可让“三新”同时出现。

3、四三三原则

“四三三“指的是,在储备和消耗资源、食物、体能、水等时,要遵循上山消耗40%,下山消耗30%,预留备用30%,因为户外登山活动不可控因素太多,不知道会发生什么要的情况,所以一定要做好计划与备份。

4、STOP原则

STOP原则是由四个英文词的首字母组合而成即Stay、Think、Observe、Plan。意思分别是待在原地、思考、观察、计划。

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