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发布时间：2024-10-24 12:31
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热心网友
时间：2024-11-01 06:16
很多的女人朋友们，为了美容，可以坚持喝各种养颜茶饮，更有为了提高免疫，强化体质的朋友们，饮用各种滋补茶饮，而且女人朋友们，喝乌龙茶，大部分是为了减肥，其中乌龙茶的代表铁观音茶是属于一款半发酵的茶类，也就是说铁观音茶的发酵程度并不高，但是因为这一特性，导致了女人们在喝铁观音茶的时候，有一定的好处与坏处，不妨看下去，详细了解一下。
女人喝铁观音茶的好处
舒缓压力
女人日常要照顾家庭，也要兼顾工作，压力肯定是不小，过大的压力除了会让各位女人朋友们的情绪失控，甚至是波动较大之外，还会影响与身边的人的关系，适量喝铁观音茶，有助于起到消除烦闷高压情绪的好处，心情会更为愉悦。
消脂减肥
爱美的女人，都喜欢喝茶，尤其是喝铁观音茶，铁观音茶是属于半发酵茶，其中具有温和刺激作用的营养物质，在进入人体的血管以及脏器之后，可以有效清除长期囤积在内的过量脂类物质，从而起到消脂减肥，塑造完美身材的好处。
女人喝铁观音茶的坏处
身体更虚弱
女人喝铁观音茶如果不注意分量，每天大量喝的话，很容易就会导致身体更加虚弱的坏处出现，尤其是本来就属于营养不良，或者是精神不振，身体较为瘦弱的女人们来说，更不应该天天过量喝铁观音茶。
脸色更萎黄
对身体，长期过量喝铁观音茶有坏处，对于肌肤上的问题，大量喝铁观音茶也会带来一定的副作用，如果因为过量喝铁观音茶，导致身体气血不足，甚至出现肾亏血虚等问题的话，会直接反应在女人的脸色上，没有红润的光泽感，甚至会出现萎黄无光，没有精神状态的坏处。
基本上每一款茶类都有其双面性，不仅有其好处更有其坏处，喝铁观音茶也一样，尤其是女人朋友们，适量喝铁观音茶，有好处，过量摄入，坏处就会找上门来，同一个道理哦！
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