发布网友 发布时间:2024-10-24 13:15
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-17 16:00
在晚上因为十二点到二点中左右磁场会对人的身体有影响 所以最好十二点之前就睡 不是只有瞌睡了才睡 希望会对你有所帮助。热心网友 时间:2024-11-17 16:04
上帝让你十点多睡,而不是让你两点睡。睡几小时并不重要,重要的是你的内脏器官几点睡。热心网友 时间:2024-11-17 16:04
不会的,只要一天的睡眠足够8个小时即可满足人一天的精力所需。如果每天都这样,就会形成一个生物钟你也就会适应的,不过一天或者两天这样的作息会对你身体有所影响热心网友 时间:2024-11-17 16:03
不会有影响,只要形成规律,睡眠时间充足就行,那些12点之后人体排毒什么什么玩意的都是误导人的热心网友 时间:2024-11-17 16:06
会有影响,医学表明,11,12点是睡眠的最佳时候,这个时间段你内急需补充睡眠,所以12点必须要睡觉,当然,早睡早起最好了热心网友 时间:2024-11-17 16:07
在晚上因为十二点到二点中左右磁场会对人的身体有影响 所以最好十二点之前就睡 不是只有瞌睡了才睡 希望会对你有所帮助。热心网友 时间:2024-11-17 16:06
上帝让你十点多睡,而不是让你两点睡。睡几小时并不重要,重要的是你的内脏器官几点睡。热心网友 时间:2024-11-17 16:06
不会有影响,只要形成规律,睡眠时间充足就行,那些12点之后人体排毒什么什么玩意的都是误导人的热心网友 时间:2024-11-17 16:03
不会的,只要一天的睡眠足够8个小时即可满足人一天的精力所需。如果每天都这样,就会形成一个生物钟你也就会适应的,不过一天或者两天这样的作息会对你身体有所影响热心网友 时间:2024-11-17 16:00
会有影响,医学表明,11,12点是睡眠的最佳时候,这个时间段你内急需补充睡眠,所以12点必须要睡觉,当然,早睡早起最好了