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槟榔有什么作用和功效

Post date:2020-02-26 17:49:26 来源:华佗问答
指导专家:

郭建辉副主任医师 沧州市中西医结合医院中医科

槟榔是棕榈科高大乔木槟榔树所结的果实,也是槟榔树的种子,槟榔树味常绿乔木,一般高达10-20米,甚至有些老槟榔树高达30米左右。槟榔的花期在3-4个月,果期在5-6个月左右,槟榔不是我国的原产植物,该物原产地味马来西亚地区,后被中国引进种植,现今中国种植槟榔的历史也很悠久了,在中国,主要的槟榔分布地味云南,海南,湖南,台湾等热带气候地区,这些地区适合槟榔的生长

一、槟榔的功效和作用

槟榔是一种人们日常生活中很常见的零食,特别是台湾,广西等地区,已经把嚼槟榔当作一种习惯,槟榔最常见的功效是提神,其余功效如下:

1、人的身体里有时候可能会沾染一些寄生虫,最常见的便是蛔虫,而槟榔有杀虫,驱虫的功效,钩虫,绦虫这些虫类都能够食用槟榔来进行一定的灭除。

2、槟榔还有消食的作用,常食用可通便缓泻,治疗便秘,胃胀气等胃部不适引起的疾病。

3、食用槟榔还有利水的功效,小便不畅,水肿等病症都可以食用槟榔来治疗。

二、食用槟榔的禁忌

1、食用槟榔一定要注意用量,槟榔中是含有致癌物质的,长时间不间断地食用槟榔可能会导致口腔癌等病症。

2、气虚地患者不建议食用槟榔。

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定期洗牙,建议每半年到一年洗一次牙,既能清除牙结石,恢复牙龈健康,又能全面检查口腔状况;保持口腔卫生,合理使用牙线或冲牙器清洁牙齿间隙中的菌斑,饭后及时漱口,减少细菌存在时间;正确刷牙,坚持早晚两次刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟;牙刷尽量选用柔软的毛发,减少对牙龈的刺激;多吃新鲜果蔬,增加维生素摄入。

如果患上急性肠胃炎该怎么办?

饮食必须定时定量,进餐必须定时定量,同时进餐时不要暴饮暴食,一定要控制好摄入的食物量,即使再好吃的东西也不能多吃,进餐时最好保持8分饱。吃些养胃的食物,病人可多吃些养胃的食物,如用胡萝卜煲粥,这种粥能起到很好的养胃作用。吃粥用药,如果急性胃肠炎发作严重,吃饭成了问题。如果不能吃东西,可以多喝一些煮得很烂的粥,喝粥的时间需要定期定量。科学饮水,如果发生急性胃肠炎,吃饭时需要定量喝水,其他时间不能随便喝,也不能吃水果和食物,更不能喝饮料。

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