1、橘子
秋天是吃橘子的最佳季节，许多人认为橘皮有止咳化痰功效，还富含维生素C，能够增强免疫力，于是选择让患有感冒发烧的患者多吃橘子。
而实际上，橘皮有止咳化痰的功效不假，但是橘肉却容易生热养痰，喝点橘皮汤对降温有辅助作用，但是吃桔肉却会加重病情。
2、鱼腥虾蟹
俗话说，鱼生火肉生痰。既是说这类高蛋白肉类不适合宝宝在生病阶段食用。尤其鱼腥虾蟹本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进。
当宝宝发烧时，往往伴有扁桃腺发炎红肿或咳喘，因此有不少发热咳嗽患儿，就是在进食鱼腥类食物后致症状明星加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏也有关。鱼肉中尤以白鲢、带鱼影响最大。
3、荔枝
是一种性温的水果，味道甘、酸，可以止呃逆，止腹泻，还可以在没有食欲的情况帮助你打开胃口，开胃益脾。但荔枝不宜过多，吃多了会上火。可以先在吃荔枝前喝点凉茶或是降火的绿豆汤。
或者可以把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，这样可以防止虚火。孩子在发烧时是不可以吃荔枝的，如果在发烧时吃了荔枝只会让病情更加地严重。
快速退烧的方法有哪些
1、多喝水
多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。
2、温水擦身
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。
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1、增强免疫力：柚子富含维生素C。维生素C能够增强免疫系统的功能，帮助身体抵御细菌和病毒的侵袭，减少感冒等感染性疾病的发生。同时，维生素C还可以促进皮肤胶原蛋白的合成，保持皮肤健康和弹性。2、帮助消化，促进肠道健康：柚子含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，帮助排便，预防便秘。膳食纤维还可以促进肠道中有益菌的生长，改善消化功能，保持肠道健康。
健脾益胃，促进消化：红豆具有很好的健脾益胃作用。红豆富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，有效缓解消化不良的症状。红豆还有温暖脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人在秋冬季节食用。
酸奶的热量是比较高的。由于酸奶一般加入了寡糖、果胶、果糖和香料等，且由于国人普遍不适应太酸的酸奶，因此厂商都会添加砂糖或果糖来调味。因此市场上的酸奶，其热量实际较高。低脂牛奶240ml大约含503KJ，而同样份量低脂酸奶却含 628-837KJ。如果想要喝热量较少的酸奶，可以选择标示脱脂、低糖、低热量的酸奶，比如240ml低脂酸奶可能含419KJ左右的热量，而血糖高的人群或糖尿病的患者仍然不宜大量饮用。
猪肝：猪肝当中含有丰富的铁元素，而铁元素是人体血红蛋白合成所必需的，所以适当多吃猪肝，能够辅助调理缺铁性贫血的症状。红枣：红枣中的铁元素能够促进红细胞的合成，有助于改善缺铁性贫血，但是只能起到辅助的作用。桂圆：桂圆可以起到补血安神作用，贫血期间适量吃桂圆有促进身体恢复效果，有利于缓解身体出现了乏力症状。橙子：维生素C有助于吸收和利用食物中的铁，摄入富含维生素C的食物，如橙子，可以提高铁的吸收效果。
答：这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有，还是要看一下是比较好的，这个副作用也是因人而异的，有些人会出现恶心呕吐，甚至还会影响到正常的食欲，所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的，平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。
哺乳龙虾可以吃吗？ A：哺乳期是可以吃龙虾的，龙虾中含有丰富的营养成分，富含优质的蛋白质，维生素，钙，铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾，可以补充身体，全面的营养和钙质，但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多，尤其是过敏人群，以免孩子有过敏的现象，而导致其他病情的发生。
为何吃了左旋肉碱后运动汗多？ A：左旋肉碱对于减肥是有一定作用的，能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动，想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式，不要吃一些油腻性，高脂肪高蛋白的食物，能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性，而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害，建议可以少量服用。
2岁打什么疫苗？ A：两岁需要注射乙脑减毒活疫苗，如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗，需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下，如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下，就需要延长打疫苗的时间，必须病情好转后才可以正常的进行注射，通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。
漂唇起疱疹怎么治疗？ A：可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗，起疱疹是由于病毒感染所造成的，有可能是体内感染，也有可能是在操作的过程当中所导致的，在清洗完局部皮肤之后，用棉签均匀的涂抹一些药物，再配合口服药物治疗，效果还是挺不错的，只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。
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