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香菇和党参能一起吃吗

发布日期:2023-04-06 09:18:02 来源:华佗医疗
指导专家:

党参可以和香菇一起吃,两者的功效并不冲突。

香菇,也称蘑菇,富含维生素,可以延缓衰老,帮助降低血压和血脂,清淡可口,主要治疗厌食和疲劳。党参性平,味甘,具有益气活血、健脾健肺的作用,适用于脾虚、四肢无力、气血不足的患者。一起吃可治疗子宫脱垂、荨麻疹、贫血等疾病。相关疾病患者可在专业指导下服用,可有效缓解病情。

建议患者日常生活中,多进行运动,注意劳逸结合,多休息,避免过度疲劳,增强身体抵抗力。此外,清淡饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡,饮食多样化。

党参香菇汤里面含有较多的营养物质,小孩适量食用能为身体补充多方面的营养,有利于其生长发育,党参还有改善记忆力的功效,小孩食用能够提高记忆力,改善脑功能。

但是要注意不能过量食用,党参香菇汤有滋补身体的功效,过量食用可能会造成上火症状。

拓展:

党参香菇炖排骨

原料:党参30克,香菇10克,排骨500克,姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。

做法:

1、将党参洗净,切3厘米长的节,红枣洗净,去核。

2、排骨洗干净,剁成4厘米长的段。

3、将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段。

4、将排骨、党参、香菇、姜、葱、料酒放人炖锅内。

5、加入清水适量,置武火上烧开,再用文火炖熟即成。

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