胃火的症状有哪些？

胃火是许多年轻人的一种疾病。这些情况大多与我们平时的饮食有关。人体胃火大的时候会引起一些不正常的反应。大家要多了解一下平时胃火的症状，可以帮助我们知道平时是不是马上就有胃热。胃火症状的主要表现有哪些？

胃火怎么办

1.吃小米粥

小米粥是清热解毒、清火的最佳食疗。提前准备好嵌缝石膏30克，然后提前适当准备梗米和绿豆。先用自来水将膏药煮开，再仔细斟酌去渣，留下清液。然后，把梗米和小米粥放进去煮，煮好了再吃。

绿豆不仅营养丰富，还能增进食欲，降低血脂和胆固醇。夏天喝小米粥也可以消弭胃火，但是脾胃虚弱的人就不用多吃了。

2.吃木瓜

吃木瓜可以达到舒肝舒筋活络的实际效果，除此之外，还可以关闭胃，止疼，所以胃热不足的人可以适当吃一些木瓜，但吃的时候要注意蒸。

3.吃银耳

黑木耳可以达到健脾开胃、清肠排毒的实际效果。胃热的人可以吃木耳粥，注意每天吃一朵小花或半朵以上。

4.吃苹果

苹果是最受欢迎的新鲜水果，在咸宜，多吃苹果可以促进年轻人和老年人的消化。除此之外，苹果还有缓解胃热和口臭的功效。

5.吃麦门冬

麦门冬是一种对肠胃非常有益的食物。可以做一种简单的麦门冬粥，既能去除胃热，又有助于调理脾胃。但需要注意的是，脾胃虚弱者或肺热咳嗽者不必服用。

6.吃小米

小米可以达到去除胃肠内热流的实际效果，尤其是存放长达一年的小米，去除胃热的效果更强。如果很喜欢辛辣的食材，导致气滞火起，为什么不多喝点小米汤呢？

胃火的症状

1.胃部灼痛

因为胃热，胃的功能会丧失，所以胃气不畅，但会引起疼痛。所以胃火大的人往往会表现出胃痛。

2.嘴里有异味

胃火强的话，会造成胃里的郁气往上冲，更多的视觉表现是口臭。

3.牙疼牙龈出血

胃热牙痛是一种非常常见的疾病。大多数情况下是因为吃了含有刺激性食物的辛辣食物，导致胃热循环影响牙龈，对牙龈造成伤害。所以牙龈出血会继续发生。

4.快吃快饿

胃很热，胃里过多的育肥也会导致消化吸收更加兴奋，所以患者往往会出现吃得多，饿得更快的症状。

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