吃什么蔬菜和水果可以淡化雀斑
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提问时间：2020-02-20 10:48:28
回答数量：2
生了小孩之后，脸上长了很多雀斑，不想去做激光治疗，吃什么蔬菜和水果可以淡化雀斑？
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吃什么蔬菜和水果都不可以起到淡化雀斑的作用，那么如果说想要起到一些作用的话，只能说多吃蔬菜水果有着一定的作用，具体作用的好坏也是因人而异的，可以多吃一些西红柿，黄瓜，苹果柠檬，这样的食物都是可以的，生完小孩脸上长了雀斑，这个是因为体内的激素水平发生了变化，还是要先调理自己的身体。
吃水果只能起到淡化效果，苹果中含有种类丰富的矿物质，芳香醇类等，经常吃苹果，可以淡化脸上的雀斑，番茄，弥猕猴桃，西瓜，柠檬，菠萝，也能帮助皮肤修复，临床上治疗雀斑，最常用的办法就是激光，效果比较好些，如果不想做激光，可以选择涂抹些外用药，对治疗雀斑可以起到一定作用。
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