骨外科副主任医师
腰背部筋膜炎,可以分为无菌性炎症性疾病,或者腰部筋膜炎导致的结膜炎。如果是无菌性炎症引起,首先需要积极进行端正腰部姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势。另外,针对腰部筋膜炎的,需要进行抗生素进行抗感染治疗,也要积极的卧床休息。
腰部筋膜炎病因
过度劳损,患者平时可能腰部有长期的外伤、着凉、劳累、劳损等病史,就会导致腰部肌筋膜部位出现无菌性炎症。当这种症状发作时,患者都会感觉局部疼痛压痛阳性,皮肤略有红肿,叩击痛阴性,严重时,还会影响病人弯腰活动。
腰部筋膜炎如何治疗
1、消炎镇痛药物,对于这种疼痛现象,服用这类药物的特点是止痛效果好,而且消炎作用较弱,吃上就止痛。不过好药也是有着副作用的,如果停药后可能还会复发,不宜久服。
2、口服中药,虽然说中药,起效稍微缓慢一些,但是能够治标又治本而且副作用较少。想要取得好效果,要辨证用药。所以,应根据患者的实际情况,选择补益肝肾、活血化瘀、除湿的药物,进行对症治疗。
3、按摩治疗,这种方法治疗腰部筋膜炎是最简单、最有效的方法之一。其特点无副作用,且见效快。
限制垃圾食品的摄入,减少糖的摄入是减缓衰老的最好方法之一。多吃鱼,欧米伽-3脂肪酸(omega-3f
肉类是一种动物性食物,主要为我们提供高质量的蛋白质,脂类,脂溶性维生素,B族维生素,锌,铁和其他营养
经常深呼吸,人体可以获得更多的能量和氧气。经常吃补铁食品,铁能增强血红蛋白运输氧气的能力,平时多吃富
米饭在水中浸泡一晚上,在室温下需要很长时间,米饭中会有一些细菌喜欢的营养物质。如果温度高,浸泡时间长
具体来说就是保证心率不超过170,一般选择有氧运动,包括散步、快走、慢跑、气功、太极拳、爬山等。运动
脑供血不足,因为脑缺血的典型症状是头痛、头晕、头晕等,甚至一些严重的患者也会出现全身性疾病,如恶心、
隔夜米饭与空气长期接触,容易滋生一些细菌,营养成分也容易流失,如果我们长期吃隔夜米饭,很容易导致恶心
近年来,我国近视发病率呈明显上升的趋势,越来越多的青少年出现近视的情况,初中生和高中生更是近视的“重
眼睛是我们感觉外界光线的器官,可以将光投射到视网膜成像,并转化成信号传递到脑部。在遗传和不良用眼习惯
咽喉炎是一种发于咽喉部位的炎症,多由病毒、细菌或病原微生物引起,可分为急性和慢性两种情况。其中急性咽