名医指导 足不出户寻医问药
聚焦健康 权威的健康资讯
您的位置: 首页> 养生饮食> 冰箱里不能放的5种食物

冰箱里不能放的5种食物

发布日期:2021-02-18 10:00:48 来源:华佗医疗
指导专家:

如果你想问你的食物存放在哪里?我相信大多数人会说是冰箱。现在冰箱可以说是每个家庭必不可少的电器,可以帮助延长食物的保质期,给人们的生活带来极大的便利。

大家可能认为把食物放在冰箱里是安全的,经常把所有的水果、蔬菜、肉类、剩菜剩饭都堆在冰箱里,这是正确的。

但事实上,有些储存在冰箱里的食物会加速食物的变质,影响食物的味道,甚至会滋生各种有害健康的细菌。


五种不能放进冰箱的“食物”

1、香蕉

香蕉不熟不要放在冰箱里。香蕉对低温非常敏感,11-13℃以下会发生冷害,使果实不能正常成熟,果皮变黑变灰,食用价值变差。成熟的香蕉可以放冰箱冷藏,但是香蕉皮有很大的见解。

由于香蕉皮中含有大量的酚类化合物和多酚氧化酶,在运输过程中不可避免地受到撞击、摩擦和低温损伤的影响,香蕉皮细胞会受到损伤,这些物质会跑出香蕉皮,聚合成黑色素,从而使香蕉皮变黑。

然而,这并不意味着香蕉坏了。只有表皮变黑,肉不碎还能吃。只需要克服心理和视觉障碍。

2、洋葱

建议新鲜的洋葱不要放在冰箱里冷藏,因为它有很浓的香味,会让冰箱里的其他食材染上很浓的洋葱味!而且洋葱在冰箱里放太久会变软甚至发霉。

3、土豆

冰箱的温度会把土豆的淀粉变成糖,影响土豆的质地,不管人们有多喜欢土豆,他们都不会喜欢这种味道。将土豆储存在阴凉干燥的环境中。干燥的环境可以防止上述转化过程的发生。

4、热带水果

热带和亚热带水果之所以怕低温,与其生长地区和气候有关。一般来说,生长在温暖地区,尤其是夏季的水果,比生长在气候较冷地区和秋季的水果对低温的耐受性更低。

因此一些温带水果,如葡萄、苹果、梨等,可以在冰箱里保鲜,而香蕉、芒果在十几摄氏度的温度下存放,果皮会变黑;菠萝在6℃-10℃贮藏时,不仅果皮会变色,果肉也会被水浸泡。荔枝、龙眼、红毛丹在1℃-2℃贮藏时,外果皮颜色会变暗,内果皮会出现一些烧伤等斑点,所以这些水果更容易腐烂。

热带水果从冰箱中取出后,在常温下会迅速变质,所以要尽快食用。

5、罐头等密封消毒产品。

罐头,常温牛奶等,是否所有产品都经过高温灭菌。它们本身没有细菌,可以在室温下储存很长时间。只要封条没有打开,就不需要放在冰箱里。

如何更可靠地使用冰箱?

1、生熟要分开,食物要分类存放。

2.不同的储存温度要求分层储存。也可以存放在冰箱的每个位置,因为冰箱底部的温度通常低于顶部,内部位置的温度也低于外部位置的温度。

3、定期清洗,冰箱安全是食品安全的基本条件。建议大家定期打扫冰箱。只有冰箱干净了,食物才安全,所以对于“强制”剩下的绿叶蔬菜,请在3天内吃完,其他蔬菜最多可以保存一周,冰箱里的冷冻食品,请在半年内食用。储存时间越长,营养价值越低。

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

关键词:

相关文章

狼疮肾炎能吃红枣吗?有什么影响

​对于狼疮肾炎患者是否可以食用红枣,这个问题还需要根据患者的个体情况来判断。狼疮肾炎是一种免疫性疾病,这意味着患者的免疫系统会对其自身组织产生炎症反应,因此患者的饮食要以缓解炎症反应为主要目的。此时,如果患者选择食用易引起免疫反应的食物,还是会加重病情,甚至对健康造成损害。

告别频繁咳嗽!这些食物有助于缓解不适

蜂蜜:蜂蜜被认为是一种天然的镇咳剂,它可以舒缓喉咙、减轻咳嗽。您可以选择将一勺蜂蜜加入温水中,或者直接吃一勺纯蜂蜜。此外,将蜂蜜与姜汁或柠檬汁混合,也是一种常见的缓解咳嗽的方法。姜汤:姜具有温暖身体、驱散寒气的作用,对于缓解咳嗽有一定的帮助。您可以将姜切成片或者切成丝,放入开水中煮成姜汤,加入适量的蜂蜜调味。喝姜汤不仅可以缓解咳嗽,还能促进血液循环,增强身体抵抗力。

怀孕初期吃什么补充营养 适合孕妇吃的6种食物

富含蛋白质的食物:1、鸡蛋:鸡蛋是蛋白质的良好来源,同时含有维生素A、D和矿物质。孕妇每天可以食用1-2个鸡蛋,以满足胎儿发育对蛋白质的需求。2、鱼类:鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸(如DHA)和维生素D。孕妇适量食用鱼类,有助于胎儿大脑和视网膜的发育。

拯救肠胃!饮食小心机,让你远离胃肠不适!

对于肠胃不好的人来说,饮食要保持规律。不可随意跳餐或饮食不定时,最好每天按时进食,建立良好的饮食习惯,有助于肠胃的稳定和健康。选择易消化的食物是关键。比如,选用煮、蒸、炖等烹调方法,避免油炸、油腻等刺激性食物,减轻对胃肠道的负担。多食用蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,改善消化不良的情况。

名医问答更多 >

治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么?

何金泉
何金泉 主治医师 郴州市第一人民医院

答:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。

为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。

哺乳龙虾可以吃吗? A:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。

2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。

漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。