耳鼻喉科副主任医师
眼底检查是基础眼检的大类,根据仪器的使用,技术手段的不同,可分为10多个小项,最基本,最传统的眼底检查是直接的眼底镜检查,医生会直接通过瞳孔观察眼底情况,这种通过肉眼观察视野小,透光能力差,会导致检查不够仔细,在科室初检或急诊室常用,更详细的检查项目包括双目间接检眼镜,眼底荧光素血管造影,光学相干断层扫描等,结果更准确全面。
怎样预防眼底疾病
1、养成良好的用眼习惯:对于青少年来说,首先要养成良好的用眼习惯,防止近视,不偏食,均衡饮食。
2、预防视力异常:除了预防视力异常,如青光眼、黄斑变性、白内障等眼部疾病外,老年人还应注意因眼部问题引起的身体其他疾病。
3、正确使用眼睛:大多数人知道眼睛不能使用太久,但不知道眼睛不使用或使用少会引起眼病,眼睛要时常远近瞭望,保证张弛有度和调节灵敏,经常呆在房间使用电脑的人,最好保持视角向下倾斜10-20度,这样眼睛才不容易疲劳。
4、保持眼睛清洁:保持眼睛清洁,单独使用毛巾和脸盆,不要用脏手擦眼睛,不要用纸巾擦拭结膜等,每天最好用热毛巾敷眼,促进皮肤血液循环。
5、少带隐形眼镜和美瞳:现在越来越多的人选择戴隐形眼镜和美瞳。建议要去正规的眼镜店购买健康安全的隐形眼镜,其次要爱护和清洁隐形眼镜,最后减少隐形眼镜和瞳孔的佩戴次数,长时间佩戴的会刺激眼睛角膜和结膜,引起炎症。
限制垃圾食品的摄入,减少糖的摄入是减缓衰老的最好方法之一。多吃鱼,欧米伽-3脂肪酸(omega-3f
肉类是一种动物性食物,主要为我们提供高质量的蛋白质,脂类,脂溶性维生素,B族维生素,锌,铁和其他营养
经常深呼吸,人体可以获得更多的能量和氧气。经常吃补铁食品,铁能增强血红蛋白运输氧气的能力,平时多吃富
米饭在水中浸泡一晚上,在室温下需要很长时间,米饭中会有一些细菌喜欢的营养物质。如果温度高,浸泡时间长
具体来说就是保证心率不超过170,一般选择有氧运动,包括散步、快走、慢跑、气功、太极拳、爬山等。运动
脑供血不足,因为脑缺血的典型症状是头痛、头晕、头晕等,甚至一些严重的患者也会出现全身性疾病,如恶心、
隔夜米饭与空气长期接触,容易滋生一些细菌,营养成分也容易流失,如果我们长期吃隔夜米饭,很容易导致恶心
近年来,我国近视发病率呈明显上升的趋势,越来越多的青少年出现近视的情况,初中生和高中生更是近视的“重
眼睛是我们感觉外界光线的器官,可以将光投射到视网膜成像,并转化成信号传递到脑部。在遗传和不良用眼习惯
咽喉炎是一种发于咽喉部位的炎症,多由病毒、细菌或病原微生物引起,可分为急性和慢性两种情况。其中急性咽