内分泌科副主任医师
低钠血症有着急性和慢性之分，一般低钠血症患者血清内钠浓度含量偏低，但是有时候也不一定就代表着人体的体内元素含量低。钠离子是人体的阳离子之一，能够起着维持人体酸碱平衡和晶体渗透度，一般患有低钠血症的患者应该及时治疗，治疗任何疾病首先都应该弄清楚疾病的病因。如果是轻度失钠性低钠血症，口服药物的同时还要补水，但总的治疗措施包括纠正低钠血症、祛除病因、对症处理、还应根据低钠血症发生的急慢及伴随症状而采取不同处理方法。
低钠血症的临床表现
1、中枢神经系统，轻度可表现为冷漠，昏睡，头痛，还可引起混乱，定向力障碍，兴奋，运动失调，骨骼肌无力和瘫痪等。
2、中度低钠患者，除了平滑肌无力和麻痹之外，还表现为便秘、腹胀，严重时发生麻痹性肠梗阻。
3、可能导致心脏传导组织的功能障碍，也可导致单核及淋巴细胞浸润，心肌多发性，小灶性坏死，最后导致疤痕形成。
4、神经精神症状，头痛嗜睡，软弱乏力、恶心呕吐、肌肉痛性痉挛等。
低钠血症的治疗方法
1、随原发病而异，如失钠性低钠血症以补钠为主，同时需要纠正脱水。
2、增加水排，严重者可适当补钠，不过要是针对稀释性低钠血症，应限制水，增加水排出。
限制垃圾食品的摄入，减少糖的摄入是减缓衰老的最好方法之一。多吃鱼，欧米伽-3脂肪酸(omega-3f
肉类是一种动物性食物，主要为我们提供高质量的蛋白质，脂类，脂溶性维生素，B族维生素，锌，铁和其他营养
经常深呼吸，人体可以获得更多的能量和氧气。经常吃补铁食品，铁能增强血红蛋白运输氧气的能力，平时多吃富
米饭在水中浸泡一晚上，在室温下需要很长时间，米饭中会有一些细菌喜欢的营养物质。如果温度高，浸泡时间长
具体来说就是保证心率不超过170，一般选择有氧运动，包括散步、快走、慢跑、气功、太极拳、爬山等。运动
脑供血不足，因为脑缺血的典型症状是头痛、头晕、头晕等，甚至一些严重的患者也会出现全身性疾病，如恶心、
隔夜米饭与空气长期接触，容易滋生一些细菌，营养成分也容易流失，如果我们长期吃隔夜米饭，很容易导致恶心
近年来，我国近视发病率呈明显上升的趋势，越来越多的青少年出现近视的情况，初中生和高中生更是近视的“重
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眼睛是我们感觉外界光线的器官，可以将光投射到视网膜成像，并转化成信号传递到脑部。在遗传和不良用眼习惯
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